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靈魂之心：從日常覺察情緒，教你找回當下的力量 - 讀書共和國

本書是一本情緒覺察手冊，美國身心靈大師祖卡夫結合深刻的心理洞察力與 ... 每個章節皆包含一個以上的情緒覺察練習，可以幫助你在日常生活中踏實地 ...

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