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情緒紓壓方式
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壓力舒緩指南
定期規律的運動,是一個良好的壓力管理方式,只要是任何你喜歡的運動:從最 ... 其中,最簡單的像是深呼吸,你只要每隔一段時間做幾次深呼吸,就能夠達到紓壓功能。
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