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情緒紅綠燈

PPT 呈現(情緒紅綠燈一轉念法)來調整情緒法: 「當我們發現我們的情緒進入到紅燈情緒時,我們如. 何需要做哪些想法的調整來到達黃燈?(教師作以下提. 問). 1. #7 情緒紅綠燈 ...

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