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情緒管理～轉個彎心更寬～

情緒管理 的目的是：把情緒壓抑下來. 6. 情緒不能壓抑，要盡情發洩出來. 四.情緒的 ... 增強問題的解決能力：人生難免會出現問題或困難，願. 意去面對並學習去解決，問題 ...

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