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情緒的意義
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憤怒、悲傷、焦慮、嫉妒!如何用負面情緒,做出正向改變?
生活中我們總被教導要多些「正能量」,少些消極負面的情緒。 ... 上面提到,負面情緒在進化層面上有重要意義,它們既有快速預警的作用,又是一種保護 ...
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