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憂鬱風險低41％！4穴道按揉、黏米粒也能靜心好眠 - 早安健康

... 體內血清素含量不足，秋冬季節更容易讓人感覺到沮喪和情緒低落，韓國國中醫博士建議一般民眾，可以按壓這四個穴位，達到紓解壓力、平和心靈的目的。

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