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無論你是「高敏感族」還是「低敏感族」，新一年也請好好擁抱 ...

書中又提到，一百種高敏感人就會有一百種性格。我們不用被「高敏感」或「非高 ... 在情緒被挑動時，先將注意力放回自己身上，再一步一步疏理情緒。

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