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情緒化改善
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感覺現在很多時候自己都太情緒化了
要說完全掌控自己的情緒那是無法做到的,最簡單的就是與自己無關的事情就當看不見,不喜歡的人或事不管不問,時間長了自然慢慢就改變了.
確定!
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「情緒化改善」
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