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情緒化改善
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「你的壞脾氣是怎麼來的?」學會這5 點,別讓情緒影響你的生活
容易情緒失控無疑是一個很大的缺點,因為這不僅會讓你無法冷靜地做好該做 ... 所以想要避免自己變成情緒化的活火山,就得學會以妥善的方式來排解自己 ...
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