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情緒化改善
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為什麼總是改不了情緒化?怎麼辦? - 劇多
情緒化 是一個人的心理狀態,也就是說情緒善於變化,常常因為一些事情就導致 ... 規律生活、經常鍛鍊、親近大自然,這些都能很好的改善自己的情緒。
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