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1習慣不改，任何減重法都沒用！你有情緒性進食嗎？ - 健康2.0

小心變成暴飲暴食！4招改善情緒化進食. 蕭捷健進一步提到，人是會傾向於追求安全感和快樂的，藉由飲食得到快樂，不應該是一件覺得羞恥的事；但如果太 ...

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