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被朋友和手足占便宜？這樣溝通不再被情緒勒索 - 大家健康雜誌

專家建議，不想被情緒勒索，在面對人情壓力時，不妨善用「我訊息」溝通 ... 使聽者感到受評斷或責備，而啓動心理防衛機制；「我訊息」的句子以「我」 ...

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