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為什麼肚子餓容易心情差？情緒與飲食有這關聯

也就是說，由於飢餓會讓血糖下降，而低血糖容易讓人產生負面情緒的反應。參與這項研究的博士生Thomas Horman表示，情緒低落、飲食習慣不好，都可能 ...

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