瞎咪?! 柴克1歲8個月了?! 他就這樣默默的滿20個月了?!!! 再4個月他就要滿2歲了!!!!! 不是才剛出生嗎？ 不是才剛做完收涎嗎？ 不是才剛辦完週歲抓周嗎？ 時間怎麼過這麼快⋯ 我是穿越了嗎？ okay…我要開始籌劃柴克2歲的生日了 也不知道那時候的狀況會如何 希望全台疫情能控制住🙏 既然已經1歲8個月了，那我來寫寫這陣子柴克的變化好了～ 很明顯可以感受得到 #柴克的自主意識開始萌芽，喜好已經初步產生了，比方他 #喜歡綠色，很多東西都會先挑綠色，除了青菜，柴克不喜歡吃青菜，他愛吃肉 #體能 柴克已經可以小跑步了，上下樓梯也不是問題，重點他非常會爬高，不知道為什麼他總是可以爬到最高處，阿嬤說這點跟媽媽一模一樣 #飲食 基本上已經在跟大人吃一樣的食物了，只是味道會再清淡一點，而柴克食物愛好就是肉，任何的肉都可以，無肉不歡那樣，至於青菜真的要看怎麼料理，水煮基本就是推開、吐掉；可以自己完食一餐，但還不太會用水杯直接喝 #語言 非常愛說話，但常常聽不懂，不過他已經開始可以用3個詞彙去湊出一個句子了（一個詞彙最多是3個字），數字可以從1數到6（柴克爸說今天早上數到9） #音樂 愛唱歌，尤其是喜歡哼曲子，不然就是媽媽唱一句，最後一個字留空讓柴克接唱，會用手打拍子 #舞蹈 零，有待加強！他的舞蹈老師是一個變臉，柴克都跟變臉學左右左右搖，然後停以及點頭，再來是身體一聽到 baby shark 會不自覺動起來 #認知 基本上已經認識周遭的人事物，也會叫他們，知道自己的名字，也會說自己的名字； 顏色認識：紅、黃、綠、藍、紫、粉紅、黑、白； 形狀認識：圓形、三角形、正方形、長方形、星型、心型，其他形狀是需要眼睛看到才知道是什麼；動物認識、交通認識、身體器官認識等等，會很多，但不會的也很多，所以有點難寫，不過有看限動的人一定會知道柴克會哪些～ #指令 嗯⋯這部分有點難形容，基本上大部分柴克是聽得懂，但至於他要不要執行是一回事，要看他心情而定；會表演怒（生氣）、哀（哭哭）、樂（笑） #英文 這個最好寫了，會說也理解意思的只有那幾個，hi、bye bye、nono、ok、stop（柴克唸up）、ball、duck #個性 算是觀察謹慎型，新的食物要媽媽先嘗過，然後看媽媽反應才決定是否要吃；新的環境會先站在遠方觀察，等確定安全(?)才會進去玩；新的事物，會先看別人怎麼玩，確定沒事(?)才會觸碰，不過這個新事物如果在家裡的話，就會比較敢嘗試；人多會當機，慢熟型需要給他一點時間，等他一切準備就緒後，他會表現的很好；沒有起床氣，也不會睡前鬧脾氣，大部分脾氣是算好的；很愛撒嬌，也很愛笑 #窩心舉動 當媽媽難受時會來我身邊用他的嘴巴呼呼，然後說「飛走了」，緊接著是抱著我給我一個吻；而對阿公是阿公躺在地墊上睡覺時，去拿棉被幫阿公蓋上 突然忘記要打什麼了，反正這個時期的柴克真的讓人又愛又恨，皮到不行，同時又暖到不行，當我情緒低落時，光看著柴克的笑容與睡姿就可以紓解許多，孩子真的是一帖良藥，治癒心靈的雞湯 最後，媽媽還是那個小心願，一樣希望我的孩子可以平平安安、健健康康的長大☺️ #zaczac飛天小柴克 1y8m #親子 #寶寶 #育兒日記 #babyboy #赤ちゃん #新手媽媽

- 這不是胖， 這叫有層次。 你是否曾因情緒低落， 而一直想吃甜食？ 明明覺得自己不餓， 卻還是嘴饞呢？ 你很可能是陷入， 短暫焦慮期。 今天帶大家來看， 焦慮可能會引起的症狀。 #情緒性暴食 透過吃大量垃圾食物， 試圖緩解負面情緒， 卻造成身體負擔。 #心情低潮 事情可以有好壞兩面， 但只思考到壞的結果， 並陷入負面迴圈。 #負面壓力 被時間、人情追著跑， 透過思緒不斷逼迫自己， 造成生理心裡的傷害。 #自我傷害 透過不正確的方式， 造成身體或心靈上的傷害， 企圖緩解壓力帶來的緊繃， 短暫地忘記所有事情。 該如何逃出焦慮不安， 你可以有一些選擇。 1. #情緒出口 找一個你能說話的對象， 好好地整理自己的情緒， 或是透過文字書寫， 把壞心情給丟掉。 也可以選擇參加活動， 多與人交流轉換心情😁 2. #自我憐憫 只有你自己知道， 自己的能力程度， 以及情緒負荷的重量😢 偶爾讓自己放鬆一些， 不要太過於苛責自己， 世界上沒有十全十美， 偶爾出糗才更像人生。 3. #睡前冥想 你可以找一個， 自己最熟悉的角落， 花短短的時間， 和自己溝通。 編編很喜歡， #睡前思考五分鐘， 想想今天遇到的人事物， 想想今天為什麼又被， 機車腦闆給罵了😣 這時候在床上， 偷偷地罵他幾句， 心情會比較愉快❤ 你會怎麼紓解壓力呢？ 歡迎留言或私訊給編編😊

許多孩子沒事就愛咬指甲，其實咬指甲對健康沒有危害，和心理需求比較相關，家長到底該制止？不要制止？怎麼面對孩子這樣的「壞習慣」？   👫遺傳 研究者發現，通常會咬指甲的人，更小時喜歡吃手，長大後可能轉移為吃口香糖，甚至抽菸。進一步發現，這些習慣和遺傳有關，孩子的爸爸、媽媽，可能也有紓解壓力的口腔行為。   💪健康 除了觀感不佳，其實咬指甲並沒有身體上的危害，比起制止，家長應該多花時間關心孩子，將焦點放在互動中。當然，少數把指甲咬到過短、變形、流血的孩子，如果發生後遺症，才需要外在幫助來藉除。   ❤️️家長心理 咬指甲是一種和把玩生殖器、吃手很像的安撫動作，家長要先接納這是孩子安撫自己的行為，再尋找同樣可以達到目標的方法，比如摸玩偶、安撫巾…等。   💬碎碎念 無論如何，想幫助孩子，可以確定的是最無效的方法就是「碎碎念」。責罵、懲罰，不僅沒幫助，還會加深孩子焦慮，自信心更低落。其他包括塗辣椒、黃連、芥末等等坊間秘方，的確讓孩子不咬指甲了，但心理焦慮的出口沒了，不見得是好事。   🎺轉移 口吹樂器、吸管遊戲，或是大孩子可以吃的口香糖，是轉移注意力的第一步。另外，運動、遊戲，藉由活動身體紓解壓力，也是很好的方式。   ⭐️最後，阻止並不是最好的方法，不如保護孩子在忍不住又咬指甲的時候，不要傷害到自己的身體，例如： 1. 在指甲上塗橄欖油，軟化指甲 2. 幫他砂磨指甲邊緣 3. 睡覺戴手套 4. 當孩子在咬的時候，被你撞見，忍住不要大聲喝斥，溫柔轉移注意力，講故事、出門活動、玩遊戲……不過，可不是丟個平板給他，這樣的懶人作法，還是無法解決問題。  #lavida育兒好好玩 #寶寶 #嬰兒 #新生兒 #幼兒 #教育 #懷孕 #新手媽媽 #親子 #家庭 #育兒 #育兒日記 #健康 #情緒 #壓力 #baby #newborn #kids #family #momtobe #pregnant #parents