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走路是防記憶力下降最簡單的有氧運動！ 研究揭「建議頻率」

也就是說，當久坐不動的老年人開始運動，他們情節記憶能力將有所改善，而且在還沒有經歷記憶喪失的人群中最為明顯，此研究刊登在《Communications ...

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