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悶悶不樂怎麼辦
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「不知道為什麼,就是開心不起來」給你的憂鬱症檢測量表
最近的情緒是否起伏不定?或是有些事情在困擾著你?給自己多點關心,多注意情緒的變化,試著了解心情變化的緣由,做適時的處理,比較不會陷入憂鬱 ...
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