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吃對護眼營養素眼睛明亮清晰 - 啟新診所

此外，花青素可幫助眼球恢復彈性，預防眼壓升高，減少青光眼產生，並有助視力復原。 ... 【富含葉黃素食物代表】綠葉蔬菜和橙黃色蔬果是葉黃素的好來源，例如芥藍、綠 ...

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