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吃什麼食物對眼睛好? 眼科醫師分享益眼食物 - 健康醫療網

以下是幾種有益眼睛健康的食物：. 一、魚：特別是鮭魚含有Omega-3脂肪酸。Omega-3對視力的發育、減少發炎、減緩乾眼及維繫 ...

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