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心好累！聆聽11個身體求救訊號，正面化解恐懼不安，找回你的 ...

徹底的理解焦慮所反映在我們生理症狀的來龍去脈很重要，如果你不知道你 ... 這些恐懼的發作是如此強烈，以至於恐慌症患者需經常擔心隨時會發生恐慌 ...

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