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醫學新知-『凱格爾運動』為什麼男性也要做？ - 台中川岳中醫

當男性年紀漸長，出現膀胱無力等症狀時，透過凱格爾運動訓練盆底肌群，便能夠幫助男性改善頻尿問題以及提高性能力。 凱格爾運動能幫助訓練骨盆底肌. 凱格 ...

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