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性爱加油站：有氧运动如伟哥可改善性能力（图） - 新浪新闻

第一方面是通过锻炼盆地核心肌肉，增强对肌肉的控制能力，以达到改善性健康状况的目的；第二方面则是通过有氧运动，增强血液循环，改善性能力。这一点同“ ...

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