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一運動讓性慾爆發！醫師激推：多撐1分鐘「床上+3分鐘」

研究顯示，跑步能夠提高睪固酮水平，睪固酮由睾丸、卵巢或腎上腺分泌，不論男女都有助肌肉強度、體力及提升性慾和性能力；此外，跑步等有氧運動也可以 ...

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