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受傷後別再冰敷了？最新最專業傷後處理原則 - 方格子

最新軟組織傷害處理原則，還只做冰敷嗎？ ... 傷害處理, 傷後訓練, 資訊整合, 急性處理, 組織, 冰敷, 受傷, 運動, 治療, ... 以常見的腳踝扭傷為例。

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