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扭傷之照護 - 臺北榮總護理部健康e點通

三、如果扭傷要如何處理？ 以腳踝關節扭傷為例：. ［急性期］，扭傷後約1-3天（48到72小時內)，以減緩疼痛及腫脹為目標：. 休息：. 扭傷後應立即停止活動，扭傷的部位 ...

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