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鯖魚營養師護肝食物｜3種護肝營養素 - QWVATK

急凍 深海魚含多元不飽和脂肪營養價值比新鮮游水魚更高鯖魚不但油脂豐厚，少骨，而且價錢較三文魚和鱈魚便宜，性價比很高之餘，只要簡單以少許鹽，黑胡椒及蒜蓉醃好，放 ...

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