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蝦仁鍋巴 - 明報：樂在明廚

急凍蝦. 450克. 毛豆仁. 40克. 即食鍋巴. 適量. 蕃茄. 1個（切粒）. 蒜頭. 數瓣（切蓉）. 蔥. 1條（切段） ... 急凍蝦解凍，清洗乾淨，去殼去腸。

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