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怎样陪伴患有抑郁症的朋友或亲人？ | 普世佳音

运动能让我们的身体放松，能帮助我们减压，帮助我们的睡眠，同时让我们的大脑释放出天然的抗忧郁的成分。 当然针对不同的患者，我们也应该针对患者的心理、思考的模式来 ...

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