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MuscleBeach - [問題] 長斷食跟餓瘦的區別 - PTT生活政治八卦

13樓 → ceca: 減脂是因為它們增肌要吃+200~+300的熱量,加速肌肉生長. 10/07 15:14 ... 35樓 → ceca: 因此你很容易在快速減肥又快速胖回來之間循環. 10/07 15:27.

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