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【便秘之家】便秘怎么办快速解决，专家建议以下5招可以快速 ...

【便秘之家】便秘怎么办快速解决，专家建议以下5招可以快速排便 · 1、保证饮水量. 尤其在食用高纤维食品时，更应注意保证饮水；蜂蜜中含有大量果糖，对肠道 ...

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