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快速瘦身運動
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不給自己壓力,跟著身體達到產後瘦身的目的 - 健康遠見
這張照片是上個月-產後三個月拍的照片,運動前看到鏡子裡自己糊糊的腹部線條蠻開心的 ... 不追求快速瘦身、不給自己壓力,跟著身體達到產後瘦身的.
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