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田安石的碳水循環飲食法: 寫給因為生酮、減醣、瘦身而心累的你

寫給因為生酮、減醣、瘦身而心累的你 田安石. 為什麼我們需要碳水循環?身體長期缺乏三大營養素之一 ... 二、一吃碳水就頭暈,隔日體重回彈2公斤試過限制碳水飲食法的人, ...

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