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Selina體脂3個月內大減9％ 醫：靠這2件事做到 - 中國時報

他推測，以Selina這樣的速度，一般人大約每週要減去原本體重的0.5～1％，才有辦法在3個月內快速減脂。 王思恒強調，別小看每週0.5～1％，第一個月執行起來 ...

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