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痰多鼻塞、咳嗽怎麼舒緩？ 3祕方化痰通鼻

痰多鼻塞怎麼辦？3祕方化痰通鼻 · 每天8大杯水或果汁，避免鼻腔、喉嚨乾燥，同時稀釋痰、鼻涕 · 避免含咖啡因的咖啡、茶、可樂，以及含酒精的飲料 · 用溫鹽水 ...

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