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睡很久還累？四大原因告訴你睡錯啦！ - 日常

總是越睡越累，不一定是睡眠時間不夠長的關係，你的生理情況也會大大影響 ... 睡眠依據腦波和眼睛移動的速度，可分為「快速動眼期（REM）」和「非快速 ...

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