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《為什麼要睡覺？》|睡出健康與學習力，夢出創意的新科學

撫平傷痛的不是時間，而是花在做夢的睡眠時間. 你一定有聽過有人遇到低潮時選擇睡一覺，醒來後心情會好很多。這個方法也得到了科學證實，在快速動眼期 ...

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