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快速動眼期太長
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我們為什麼需要睡眠?
認為嬰兒需要睡眠來幫助自身的發展,快速動眼期睡眠可能. 有利大腦皮質、視覺、動作、神經細胞選擇等 ... 睡太多會變胖:睡眠不足時,會抑制”控制胃口的賀爾蒙” [瘦.
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