你即將離開本站

並前往https://spring9559.pixnet.net/blog/post/33087170

談睡眠結構 - Live Spring 欣泉生活

睡眠分兩個大週期：「快速動眼期（REM）」和「非快速動眼期（NREM）」。大人大概是每九十分鐘為一個週期，前面是非快速動眼期，後面是快速動眼期。

確定！ 回上一頁

查詢 「快速動眼期太長」的人也找了：

  1. 快速動眼期功能
    2.
  2. rem睡眠比例
    3.
  3. rem時間長好嗎
    4.
  4. 快速動眼期睡眠行為障礙
    5.
  5. 增加快速動眼期
    6.
  6. 快速動眼期比例
    7.
  7. 快速動眼期是什麼
    8.
  8. 快速動眼期睡眠品質
    9.