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快速動眼期做夢睡覺做夢原因是…這種人容易記得夢境 - Uhlwc

睡覺做夢原因是…這種人容易記得夢境做夢通常發生在快速動眼期(REM)，大約發生在入睡後90分鐘。睡眠週期大致可分為5個階段： 第1階段：淺眠狀態，這段期間眼動速度會 ...

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