你即將離開本站

並前往https://www.adawod.com/key/%E8%AE%A9%E4%BA%BA%E5%BF%AB%E9%80%9F%E5%85%A5%E7%9D%A1%E7%9A%84%E7%A9%B4%E4%BD%8D.html

睡前按这三个穴位，每晚让你深度睡眠，跟失眠说拜拜 - 艾帝网

因此，只要找准这些穴位并对其进行按摩，便能很好的起到调节失眠的目的， ... 打太极拳等，这样有利于精神放松，使人的睡眠中枢工作正常，入睡顺利。

確定！ 回上一頁

查詢 「快速入睡 穴位」的人也找了：

  1. 一覺到天亮穴道
    2.
  2. 快速入睡姿勢
    3.
  3. 安眠穴位圖
    4.
  4. 失眠特效穴
    5.
  5. 入睡困難穴位
    6.
  6. 失眠穴位貼
    7.
  7. 長期失眠穴位
    8.
  8. 失眠穴道腳
    9.