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消耗熱量公式體重(公斤)×卡路里（大卡/公斤/小時) ×時間(小時 ...

一位身高160公分，體重60公斤的40歲女性 ... 運動項目, 消耗熱量(大卡/公斤體重/小時), 運動30分鐘所消耗的熱量 單位：大卡. 體重, 40 ... 快走/健走(6.0公里/小時) ...

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