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「鄧肯英文第七課：健康/運動」- Learning English-Lesson ...

輕微的慢跑或是快走會讓你流一點汗，而這會提供你一段好的運動訓練讓你的心臟發揮效用，並幫助你的關節保持彈性、柔軟。 Then there is vigorous or strenuous ...

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