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大白的「動一點點也不浪費」減肥法 - 酪梨壽司

我前陣子在體檢前四天每天去健身房做"剛好"30分鐘的有氧運動(跑步機快走或採腳踏車 ... 世界就是這麼不公平，男生減肥就是比就容易; 完全按照大白的方法堅持一兩年少量 ...

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