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26 某人若採低熱量營養均衡的飲食，一日共攝取1200 大卡

26 某人若採低熱量營養均衡的飲食，一日共攝取1200 大卡，並搭配每日快走半小時消耗200 大卡，若此人一日之總熱量需要量為2400 大卡，則理論上歷經一個月，此人約可 ...

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