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[問卦] 有人嘗試每天快走一小時嗎？ - 看板Gossiping

本肥前年夏天曾經堅持連續快走一小時，邊聽音樂邊走，其實一小時很快就過去了。就這樣一個月瘦了大概七公斤，但是後來沒繼續下去，外加交了女友整天 ...

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