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Omega-3多元不飽和脂肪酸是什麼？DHA、EPA和ALA有何 ...

... 不飽和脂肪」的其中一種脂肪酸。 「Omega-3」這一系列的多元不飽和脂肪酸， 人體無法自己合成， 必須從飲食中攝取， 所以也被稱作必需脂肪酸。

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