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新知Q&A-新知:想攝取人體「必需脂肪酸」，首選魚油！

一般來說，這些魚類是很營養的食物，富含維生素、礦物質和高品質的蛋白質，飽和脂肪含量低，而且是omega-3必需脂肪酸很好的來源。問題是，魚類會累積環境毒素，例如 ...

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