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脂肪的療癒力——從預防到治療，全面對抗疾病、老化、情緒的革命性營養新知

必需脂肪酸 生命必需脂肪酸,身體不能自行製造,所以必須從外面經由食物攝取。 ... 這些種類繁多的脂肪酸是根據結構區別,尤其區分為飽和、單元不飽和(英文的縮寫是MUFA)和 ...

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