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心臟健康︳心跳越慢越長壽？醫生拆解1分鐘心跳「減壽」準則 ...

他稱要謹記口訣「333」，即每周運動3次、每次運動30分鐘、運動最大心跳超過130下即可達成。台灣博仁醫院副院長康志森在節目中分享，瑞典有研究將受測者分 ...

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