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運動強度夠不夠?醫師教你做評估

相關性，也就是6 分是應對到心跳60 下/分的情形，而13 分則是心跳130 下/ ... 只會覺得很喘（單憑感覺，很難發現自己心跳165 下/分跟170 下/分之間有什.

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