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心跳幾下是正常？速懂如何正確測量心率及減緩過快心跳方式

休息時心率是指當你休息時，你的心臟每分鐘跳動的次數，你的心臟泵出的血液量最低，以供應身體所需的氧氣。成年人的正常休息時心率範圍為每分鐘心跳60至 ...

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